witam w sklepie z odżywkami doradzono mi bym kupił 300 capsów tej krety ale z tego co wiem cykl reatynowy powinien trwac 4-6 tygodnie Czy 150 capsów starczy na jeden cykl ??
Witam Mam zamiar kupic odżywke MEGA MASS 4000 oraz kreatyne POWDER (w proszku z OLIMPU) . Mam diete . Co jeszcze mógłbym ewentualnie dorzucic do tego zestawu ? Pozdro
Witam chciałbys się dowiedzieć jak brać kreatyne w kapsułkach w dawkowaniu pisze , że 4 kapsułki po trenngu , a wyżej , że tylko dwie kapsułki na porcję .I czy 6 razy w tygodniu siłownia przy kreatynie to nie za dużo ?
Witam posiadam: Olimp ( HMB 450k+Kreatyna 400k+BCAA 300kap ) + 5kg bez smakowego białka My Protein. Teraz pytanie jak to wszamac w DT i DNT. Trening 4 razy w tyg. Zależy mi na Masie 70kg wzrost 180cm.
Witam. Czy kreatyna z olimpa jest dobra? Na allegro są opakowania po 400szt. po 50zl i miałbym zamiar zakupić taką odżywke. I czy po wydaniu 50zl + (15 za kuriera) nabiore troche sily i masy?
Witam! Zastanawiam sie dlaczego ta kreatyna kosztuje az 51,30 zl za 200 tab czyli 200 gram kretki? Czy jest jakas lepsza, wzbogacona o cos? Mozna przeciez kupic 300g za o wiele mniej.
Witam ,szukam porady. Otóż siegnałem po swoją pierwszą kreatynkę i nie wiem za bardzo jak to brać. To kreatyna Olimpu 500g w proszku. Moje dni treningowe to Poniedziałek Sroda Piatek Sobota
Witam tak jak w temacie sprzedam kreatyne xplode smak grejftutowy do tego 2x30 kaps mono olimp nowe zamkniete opakowanie sprzedaje bo narazie nie bede robil cyklu cena 45zl
Witam jak temacie Wiem ,że napiszecie kreatyna to kreatyna. Jednak kreta olimpa jest mieszanką kreatyn (chyba 6). Jaką polecacie?czy nie ma różnicy pomiędzy tymi firmami Dzięki za odpowiedzi Pozdro
Witam. Sprzedam, lub zamienię na jabłczan :) Kreatyna OLIMP, nowa nie rozpakowana. orientacyjna cena 55zł. Zapraszam do kupna! zdjęcie produktu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e20aa98a5a1147c1ad3a3c046dad091d.jpg
Witam , pytanie , obecnie popijam Creasteron , a jak wiadomo w nim jest kreatyna , a już wiem że na święta dostanę OLIMP CREATINE XPLODE , i pytanie czy jest sens stosować dwa kreatyny na raz ? czy bez problemu ?
Witam ,mam kreatywne CREATINE MEGA CAPS - 400 kaps / 1250 mg/kap..nigdy nie bralem zadnych suplementow czy odzywek.bardzo proszę o pomoc ile mam brac takich kapsulek dziennie i o jakich porach.oraz jakies inne wskazowki co do kreatyny.waze 90kg.bardzo proszę o pomoc.
Witam mam zamiar brać tą kreatynę od nowego roku i czy mogę ja tak brać: DT 4 kapsy rano i po treningu DNT 4 kapsy rano i o godz 15:00 ? Jest to mój pierwszy normalny cykl